Медики рассказали, почему опасно есть по ночам

В результате проведенного эксперимента ученые утверждают, что очень важным является прием пищи днем. Оказывается, если вы любите есть по ночам, то именно это и приводит к сбою ваших биологических часов. А так же это способно вызвать реакции, метаболический сбой и спровоцировать воспаление. Ученые пришли к мнению, что сжигание жира по ночам просто становится не возможным,...